EINMAL PRO WOCHE 20 MINUTEN

Das Personal Training findet durch feste Terminvereinbarung einmal die Woche statt und besteht aus einfachen Ganzkörperübungen. Dabei werden die Muskeln so stimuliert, dass ihr Wachstum wie bei einem langen und anstrengenden Krafttraining angeregt wird.

STIMULATION ERSETZT KRAFTTRAINING

Beim EMS-Training arbeitest Du weder mit Hanteln noch mit Beinpressen. Stattdessen werden Deine Muskeln elektronisch stimuliert. Mit Hilfe spezieller Kleidung werden Stromimpulse auf die Muskeln übertragen. Sie ersetzen das herkömmliche Stemmen von Gewichten. Ihre Intensität wird an jede Muskelgruppe individuell angepasst. Du spürst nicht mehr als eine leichte Vibration.

DU BIST IN GUTEN HÄNDEN

Alle Personal Trainer verfügen über eine spezielle Ausbildung, um professionelles EMS-Training im Fitness- und Physiobereich anbieten zu dürfen. Du bist bei uns also in besten Händen.

MEHR KRAFT UND ENERGIE ZUM FAIREN PREIS

Kostenloses Probetraining
Um uns und EMS kennenzulernen bieten wir Dir ein kostenloses Probetraining von 90 Minuten an. Wir beraten Dich ausführlich und stellen Dir Trainingskleidung, Handtuch und Getränke zur Verfügung.

Unsere Abo-Angebote
In der Zeit, in der Du bei uns trainierst, wirst Du von Deinem Personal Trainer ganz individuell betreut. Das Training wird exakt auf die Ergebnisse der Anamnese abgestimmt.

Die Preise unserer Abos richten sich nach der Laufzeit:

Schnell den Schmerz besiegen

In ein bis zwei Einheiten pro Woche von jeweils 30 Minuten Dauer führen unsere Physio- und EMS-Therapeuten Übungen mit Dir durch. Diese finden entsprechend Deinem Befinden zunächst in liegender oder stehender Position statt. Nach wenigen Behandlungen gehen wir bereits zu funktionellen Bewegungsabläufen über.

Jede Übungseinheit beginnt mit einer Kurzanamnese und endet mit der Protokollierung der Übungsergebnisse. Der Therapie-Fortschritt ist dadurch für Dich und Deinen Arzt jederzeit ersichtlich.

Zusammenarbeit mit Arzt und Krankenkasse

Sofern Du Privatpatient bist, kann Dein Arzt Dir die therapeutische EMS Therapie (MTT, KGG und Elektrotherapie) verschreiben. Private Krankenkassen übernehmen die Kosten je nach Tarif komplett oder anteilmäßig. Gesetzliche Krankenkassen decken die Leistungen zum Teil über entsprechende Zusatzversicherungen ab.

ERST DIE ANALYSE, DANN DIE ANWENDUNG

In einem Vorgespräch klären wir Deine Indikation und lernen Deine Wünsche kennen. Auf dieser Basis wird eine individuelle und präventive Anwendung durchgeführt. Sie ist völlig schmerzfrei, da die Ströme sehr schwach und kaum wahrnehmbar sind.

Für eine Anwendung durch einen unserer Mikrostrom-Therapeuten berechnen wir 80,00€ (5er Karte) bzw. 75,00€ (10er Karte) pro Anwendung.

Einzelanwendung 99,00 €.

UNSERE ABO-ANGEBOTE

Der erste Termin dient einer ausführlichen Anamnese. Auf diese Weise können wir die Anwendung exakt auf Deine Bedürfnisse abstimmen. Ein wichtiger Erfolgsfaktor! Diesen Ersttermin berechnen wir mit 99,00€.

Die Preise der nachfolgenden Anwendungen richten sich nach der Anzahl der erforderlichen Termine:

THE POWER OF FOOD

Wenn Du abnehmen möchtest oder Dich ergänzend zu Deinem Training gesünder ernähren möchtest, haben wir das perfekte Online-Coaching für Dich. In acht Kurseinheiten zeigen wir Dir, wie unkompliziert gesunde Ernährung ist. Du bekommst u.a. ein auf Dich individuell angepasstes Kochbuch, das auf Deine Vorlieben, Abneigungen und Unverträglichkeiten angepasst wird. Deine Krankenkasse beteiligt sich bis zu 100 Prozent an den Kosten, auch ohne Rezept.

Kurskosten: 179,00€ einmalig

SCHULD SIND IMMER DIE HORMONE

Hormone sind Botenstoffe, die das Zusammenspiel vieler Körperfunktionen beeinflussen. Befinden sie sich in einer Dysbalance, kann das negative Auswirkungen auf Gemütslage, Stressresistenz, Energielevel, Stoffwechsel und Körpergewicht haben. Selbst Menschen, die regelmäßig Sport treiben, erreichen in dieser Situation niemals ihre Bestform.

MESSUNG DER HAUTFALTEN

Mit Hilfe eines Skinfold Calipers, einem Hautfaltenmessgerät für sportwissenschaftliche und medizinische Anwendungen, wird die Schichtdicke des Unterhautfetts präzise gemessen. Nach Analyse aller Punkte liegen umfangreiche Daten vor, die zur Auswertung des Ist-Zustandes herangezogen werden.

SYMPTOME BEI HORMON-DYSBALANCE

Stress, falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Umweltgifte bringen unser Hormonsystem aus dem Gleichgewicht. Die Liste an körperlichen Beeinträchtigungen und Krankheiten ist lang. Hier eine Liste an Symptomen, die bei unserer Arbeit eine Rolle spielen und auf die wir professionell reagieren können:

• Mangel an Kraft und Antriebslosigkeit
• Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf
• Gewichtsprobleme und Wassereinlagerungen
• Hautveränderungen wie Falten, Akne oder Pigmentstörungen
• Burnout
• Allergien

FITNESS – EINE GANZHEITLICHE BETRACHTUNG

Unsere qualifizierten Endobalance-Trainer erstellen auf Basis der Messergebnisse eine Hormonsignatur und gleichen sie mit Deinem individuellen Körperempfinden ab. Zur Behebung der Schwachstellen wird ein mehrstufiges Coaching erarbeitet, das die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und Vermeidung von Toxinen umfasst. So wird das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt. Die Interpretation der Ergebnisse und die empfohlenen Maßnahmen unterliegen immer dem Gebot der ganzheitlichen Betrachtung.

UNSER ANGEBOT FÜR 8 WOCHEN ENDOBALANCE

Innerhalb von 8 Wochen bekommst Du ein ganz individuelles, mehrstufiges Coaching. In regelmäßigen Terminen überprüfen wir den Fortschritt und passen alle Maßnahmen entsprechend an. Pro Woche berechnen wir dafür 37,00€. Eine kleine Investition für deutlich mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.